Reformer Training
Gelenkschonendes Ganzkörpertraining am Reformer – kraftvoll und sanft zugleich.
ab 16 €
Buchen →
Pilates Studio · Neuss-Norf
Kraft aus der Mitte.
Kraft aus der Mitte.
Ruhe für den Kopf.
Pilates auf Matte & Reformer in kleinen Gruppen – fachkundig angeleitet von Physiotherapeutin Patricia Koopmann. Mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden, individuell auf dich abgestimmt.
5,0
Top bewertet
4 Bewertungen · Grupellostraße 36
0
Jahre Erfahrung
Über mich
Mehr über mich
Pilates mit physiotherapeutischem Blick
Mein Name ist Patricia Koopmann – Physiotherapeutin und seit 2005 von Polestar Pilates zertifizierte Trainerin. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Wohlbefinden.
Im Juni 2024 habe ich mir mit meinem eigenen Studio in Neuss-Norf einen Traum erfüllt: ein lichtdurchfluteter Raum für Pilates auf Matte und am Reformer – immer in kleinen Gruppen, damit jede Übung zu dir und deinem Körper passt.
2005
Polestar-zertifiziert
2024
Eigenes Studio
0
Sterne ★
Angebot
Dein Training – für jedes Ziel
Vom gelenkschonenden Reformer bis zum klassischen Mattentraining: alle Kurse finden in kleinen Gruppen statt und lassen sich an dein Fitnesslevel anpassen.
Mattentraining
Klassisches Pilates auf der Matte – für Stabilität, Haltung und einen ruhigen Geist.
ab 16 €
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Präventionskurs §20
8er-Kursblock auf der Matte – häufig von der Krankenkasse bezuschusst.
132 € · 8 Einh.
Mehr →
Personal Training
1:1-Training, ganz auf deine Ziele und deinen Körper abgestimmt.
auf Anfrage
Anfragen →
Pilates mit Baby
Zurück zur Kraft nach der Geburt – mit deinem Baby ganz entspannt dabei.
Kurs
Buchen →
Online-Kurse
Pilates für zuhause – als Aufzeichnung oder Live, wann immer es dir passt.
jederzeit
Ansehen →
Das Studio
Ein lichtdurchfluteter Ort der Ruhe
„Ein wunderschöner großer Kursraum, in dem die Pilates Matten- und Reformer-Kurse stattfinden. Ein Ort der Ruhe und Entspannung, an dem du dich ganz auf dich und deinen Körper konzentrieren kannst.“
- ✓ Originale Pilates-Reformer
- ✓ Kleine Gruppen, viel Aufmerksamkeit
- ✓ Kostenlose Parkplätze · Kartenzahlung
Kurzer Rundgang durchs Studio
Kursplan
Dein Platz wartet schon
Reformer-, Matten- und Personal-Training von Montag bis Samstag. Sieh in Echtzeit, welche Plätze noch frei sind, und buche in wenigen Klicks.
Zum Kursplan & buchenReformer Training
Di · 18:15 · 45 Min
Mattentraining
Do · 16:45 · 60 Min
Reformer Beginner
Sa · 12:00 · 45 Min
Preise
Alle Preise & Mitgliedschaften
Fair & flexibel
Einzelstunde ab 16 € · Präventionskurs §20: 132 € für 8 Einheiten
Bewertungen
Was Teilnehmer:innen sagen
Echte Rückmeldungen aus dem Studio. Du trainierst bei uns? Wir freuen uns über deine Erfahrung.
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Kontakt & Anfahrt
Komm vorbei in Neuss-Norf
Pilates Studio Patricia Koopmann
Grupellostraße 36 · 41469 Neuss
Kurszeiten (Auswahl)
- Montag
- 18:40 – 20:50
- Dienstag
- 09:00 – 20:00
- Mittwoch
- 17:15 – 21:00
- Donnerstag
- 16:45 – 20:45
- Freitag
- 09:00 – 19:00
- Samstag
- 10:00 – 14:00
Genaue Termine & freie Plätze im Kursplan.